5 mitos sobre el sueño
Como en otros ámbitos de la salud, existen muchos mitos sobre el sueño que generan informaciones falsas y, como consecuencia,…
Salud
¿Qué quieren decir mis sueños?
Los sueños han sido siempre un tema lleno de misterios, dudas y curiosidades. ¿Sabías que todos tenemos sueños por la…
¿Qué es el ayuno intermitente?
Si pudiéramos observar nuestros antepasados, veríamos que comían cuando podían. Para nosotros, en cambio, la idea de estar varias horas…
Señales de la falta de vitamina D
La vitamina D es muy importante para nuestra salud. Tiene muchos efectos beneficiosos para varios sistemas de nuestro cuerpo.
Significado de los sueños premonitorios
No es la primera vez que hablamos de los sueños. En este artículo vamos a hablar de un tipo de…
Mejores cremas anti arrugas
Según la edad que tengas, es probable que ya uses cremas antiarrugas -o anti-aging, como se les conoce en el…
¿Cómo tener sueños lucidos?
Si has visto la película Origen, de Christopher Nolan, te acordarás de como los protagonistas entraban en una fase de…